Antwerpen, Timemanagement: assertief reageren en stress vermijden

  • 19 Sep 2017
  • 09:30 - 12:30
  • Antwerpen: Copernicuslaan 1, LOKAAL 208, 2018 Antwerpen
  • 1

Registration


Registration is closed
Timemanagement: assertief reageren en stress vermijden

De mooie theorie├źn over timemanagement en prioriteiten stellen, die ken je wel. Maar ze in de praktijk brengen, dat is een ander ding! Je probleem is dat je niet nee kan zeggen. Je wil anderen niet kwetsen of boos maken, je wil je niet schuldig voelen. Herken je het plaatje? Dan wordt het de hoogste tijd dat je aan deze workshop deelneemt en leert om assertief te reageren en stress te vermijden.

voorbereiding:
Voor een maximaal leereffect kan je je voorbereiden met de online cursus Timemanagement.
Het is ook aangewezen om vooraf deel te nemen aan de workshop Timemanagement: tijdrovers aanpakken en je doelstellingen 'SMART' formuleren

inhoud:
Tijdens de workshop begeleidt een professionele coach je doorheen praktijkgerichte opdrachten die je tijdwinst opleveren en je beter leren omgaan met onverwachte situaties en stress.
Je ontdekt hoe je opgewekt nee zegt en slechte gewoontes doorbreekt.
Je leer correct en assertief reageren via DESC2.
Je vermijdt stress met CCCCCC.

duurtijd:
halve dag

Powered by Wild Apricot Membership Software